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失眠症推广前沿信息_韩漫《失眠症》(2024年12月实时热点)

内容来源：尹娜SEO所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

失眠症推广

小小一味中药，让你精力像20岁随着年龄的增长，很多男同志觉得自己精力不够，力不从心，平时整个人也非常疲惫，没什么精神。其实这多半是肝肾亏虚导致的。中医讲，肝主藏血，肾主藏精。肝肾同源，两者相互滋养，精血相生。当肝肾亏虚时，没有充足的精血濡润五脏六腑，患者就容易有早衰的迹象。今天我给大家分享一个小方子，让你精力充沛一整天，就是用中药沙苑子泡水喝，每天喝一到两杯。沙苑子能够补肾养肝，对于肝肾亏虚，精血不足导致的功能下降、头晕目眩、耳鸣健忘、视力下降、失眠多梦等症状都能够很好的改善。当然这种煮水代茶饮的方法只能作为一种辅助调理的手段，如果你也有类似的情况，还是要及时就医，在专业医师的指导下辨证用药。（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

气虚—乏力，血虚—失眠，气血两虚—易疲劳，中医帮你补足气血气虚——乏力症状：浑身没劲，没有精神，少气懒言，面色苍白，头晕目眩等。调理思路：补中益气，升阳举陷参考：《补中益气汤加减》血虚——失眠症状：心神得不到滋养，翻来覆去睡不着，做梦多，容易醒，疲乏无力，手脚冰凉，头晕眼花，面色淡白等。调理思路：补血养血参考：《桃红四物汤加减》气血两虚——易疲劳症状：心悸健忘，视物模糊，面色苍白或萎黄，失眠多梦，头晕耳鸣，手足麻木，疲倦无力等。调理思路：健脾养胃以益气，养肝行滞以补血参考：《八珍汤加减》此内容仅做科普分享、不做任何药物推荐\不做任何推广营销。

无论男女都能用的五大古方，补肾、气、血、安神、健脾。 1. 补肾——六味地黄芄效用：滋阴补肾表现：肾阴虚者常表现为面色潮红、口干舌燥、五心烦热、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等。 2. 补气——六君子汤效用：益气健脾表现：脾胃气虚者常表现为面色萎黄、气短懒言、语声低微、食欲不振、食后腹胀、大便稀溏、舌淡苔白、脉弱等。 3. 补血——四物汤效用：补血活血表现：血虚者常表现为面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、手足麻木、月经量少色淡、舌淡苔白、脉细弱等。 4. 失眠——酸枣仁效用：养血安神，清烦储热表现：失眠者常表现为入睡困难、易醒多梦、醒后难以入睡、心悸健忘、头晕目眩、神疲乏力 5. 化痰——二陈汤效用：燥湿化痰表现：痰湿者常表现为咳嗽痰多、痰白粘稠、胸脘胀闷、恶心呕吐、食欲不振、舌苔厚腻、脉滑等注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。「国医的精诚力量」「中医式生活」「中医」

【鼓楼ⷥ�œ‘北京市鼓楼中医医院成功举办失眠症诊断与中医药综合干预疗法学习班北京市鼓楼中医医院春华秋实，金秋十月。2024年10月26日，由北京市鼓楼中医医院与北京市中医药薪火传承3+3基层老中医耿嘉玮传承工作室联合主办的2024年北京市继续教育项目——失眠症诊断与中医药综合干预疗法学习班成功举办。医院党委副书记郝芳、纪委书记韩颖、副院长刘东及50余名中医同仁及学员参加，医院纪委书记韩颖致辞对各位专家和同仁的莅临表示感谢。会议由治未病科乔会秀主任与副主任医师徐萍萍共同主持授课专家大咖云集，既有来自中研院、北京中医药大学和首都医科大学理论功底深厚的学院派教授，又有师承名医大家、经验丰富的临床专家。课程设置不仅涵盖了中医药治疗失眠症的基础理论，还详细介绍了经方、特色方、中成药、针灸、刮痧、推拿、踩跷等多种中医药特色疗法，为参会学员提供了宝贵的临床经验和治疗思路。京城名医馆名誉馆长、东城区知名中医专家耿嘉玮主任医师-百贞解郁颗粒成果转化与推广、北京中医药大学针灸学院教授张红林主任医师-“腹针技术治疗失眠临床应用”、体育馆路社区卫生服务中心韩乐军主任医师-从“神、魂、魄”看睡眠、西罗园社区卫生服务中心康锦伟副主任医师-失眠症中西医诊疗、北京中医药大学东方学院副教授宋雨婷-失眠的中医临床治疗分享交流、满医真传第四代传承人曹新丽-失眠踩跷疗法技术传承与实践、中国中医科学院蔡秋杰主任医师-中医药治疗心律失常的优势与实践、首都医科大学教授赵宇昊主任医师-药物与非药物疗法对睡眠干预的临床经验前来学习的不仅有临床医师、西学中人才及中医学子，更有社区百姓、养老机构护理员、患者等百姓大众。授课专家结合听众需求将科研与科普结合，通俗易通的话语与生动详实的案例，深受大众好评，提升了不同人群对失眠的认识，推动了中医药在防治失眠症的应用与推广。此次学习班的举办，不仅为医道同仁提供了一个学习交流的平台，也向大众传播了中医药防治失眠症的健康知识。鼓楼中医院将继续秉承传承精华、守正创新，不断加强中医药人才培养和学术交流，为推动中医药事业的繁荣发展贡献力量。 @健康中国@健康伴您同行@首都健康@文明东城@北京东城@文明鼓楼张婧庭

怎么都睡不好，原来是五脏火太旺，5种失眠一次说清 1、肺火——睡不着表现:几乎整夜都睡不着，常睁眼到天亮原因:心肝火旺，肝气郁结，灼伤心脉，导致睡卧不宁参考用药:龙胆泻肝芄、导赤芄 2、脾火——容易醒表现:睡不安稳，容易醒来，再难入睡原因:“脾胃不和，侧卧不安”脾胃不好就会睡眠差参考用药:人参归脾芄、补中益气芄 3、肾火——睡不沉表现:睡得浅，睡了一夜却很累原因:肾阴亏虚，心肾不交，就虚火上炎，心火偏亢从而睡得很疲惫参考用药:六味地黄芄、安神补心芄 4、心火——做梦多表现:爱做梦，睡眠质量低，时而心慌原因:心血亏虚，导致心神失养，心神不宁，就会失眠健忘，多梦参考用药:安神补脑液、养血安神片 5、肝火——人睡难表现:需要酝酿很久才能入睡原因:肝气郁结、肝气不舒畅，导致睡眠受到影响，入睡困难参考用药:解郁安神颗粒、加味逍遥芄（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

肾弱多淫，脾弱多短，心弱失眠，肝弱多屁 1.肾弱多淫表现:总是胡思乱想、时间短速度快，伴有潮热盗汗、健忘、失眠、耳鸣、腰酸等参考:知柏地黄丸 2.脾弱多短表现:时间短、不够久。脾是身体气血化生之源，脾虚的人，多伴有腹胀腹泻、大便不成型等症状参考:人参健脾丸 3.心弱失眠表现:失眠多梦、心悸不安、有一点动静就容易惊醒，第二天起来还感觉非常疲惫、头晕等参考:归脾丸 4.肝弱多屁表现:经常放屁、肚子咕咕叫、身体乏力、消化不良、食欲下降等参考:柴胡舒肝丸（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

脑梗后遗症，半身不遂，说话不清，中医辩证分型，一方益气活血，扶正祛邪之前门诊上来了一位患者，患者说脑梗后有了后遗症，现在半身不遂，行动不便，说话也不清楚，和患者的家人了解了患者的情况，了解到患者现在有头晕，夜晚不睡觉，还有健忘的情况，刚刚说的事情扭头就忘了，还有耳鸣，嗓子干口干等情况。且我看患者的舌质偏红，舌苔少等。根据患者的舌象和症状，综合辩证为肝肾阴虚型。患者的这种情况可能是肝肾两脏功能不足，阴液亏损，导致体内阴阳失衡。而肝肾阴虚可能导致气血生成不足，因为阴液是血液的重要组成成分，气血不足使的脑部得不到足够的血液和营养供应，从而导致影响脑组织的修复和功能的恢复。而对于患者的这种情况调理上应以滋补肝肾，益气养血为主，可以参考大补元煎加减调理，此方是由人参，山药，熟地，杜仲，当归，山茱萸等多味中药组成。根据患者的情况对整方进行加减，给患者开了个方，患者服用一段时间后，反馈半身不遂的情况比之前改善了很多，已经可以进行一些简单的动作了，且头晕，失眠的情况基本上没再出现过。之后再根据患者现在的情况对整方进行加减调整。此内容仅针对个例，仅做科普分享、不做任何药物推荐\不做任何推广营销。

三方百年名方，通血管，降血脂 1.《化浊降脂汤》——化浊通瘀，益肾健脾症状：神疲喜卧，肢体乏力，右胁隐痛，面色晦暗等。组成：苍术，白术，茯苓，胆南星，何首乌，桑葚等。 2.《双降汤》——益气通络，活血降脂症状：头晕目眩，耳鸣，健忘，失眠，心悸心烦，头面烘热，腰膝酸软等。组成：黄芪，丹参，当归，赤芍，川芎，泽泻等。 3.《降脂饮》——益气活血，化瘀消痰症状：形体肥胖，头晕头痛，胸痛胸闷，两胁胀痛等。组成：枸杞子、何首乌、草决明、山楂、丹参等。此内容仅做科普分享、不做任何药物推荐\不做任何推广营销。

肾精被掏空的四大征兆，看看你中了几个？ 1.功能下降肾主藏精，主生殖发育，精血能够濡养宗筋。但有些男性朋友年轻时用手过多，平时也不节制，时间长了就会严重损伤肾精，导致宗筋失养，出现功能下降的情况。这时候就可以用五子衍宗丸来滋补肾精。 2.头晕健忘肾主骨生髓，脑为髓之海。肾精不足时，脑髓失养，患者就容易出现头晕、头痛、感觉整个人昏昏沉沉的，还总记不住事。这时候就可以参考安神补脑液来生精补髓。 3.腰膝酸软腰为肾之府，所以要想知道肾好不好，看腰就知道。当肾精亏虚，无法濡养腰府，就容易引起腰背酸痛、关节屈伸不利、浑身疲惫乏力等。可以参考舒筋健腰丸来强健筋骨。 4.牙齿松动齿为骨之余，而肾生骨。所以当肾精亏虚时，会导致骨骼失养，牙齿就会出现松动脱落的迹象。这时候可以用补肾固齿丸来调理。（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

知柏地黄丸这样吃，从头补到脚 1.知柏地黄丸＋丹栀逍遥丸症状辨证：阴虚兼有肝郁化火引起的功能下降、心情抑郁、烦躁易怒、两肋胀痛等功效：疏肝理气 2.知柏地黄丸＋补中益气丸症状辩证：气阴两虚兼有火旺引起的食欲不振、四肢倦怠无力、不喜欢说话、脸色发黄、头晕目眩等症状功效：治阴虚，治气虚 3.知柏地黄丸＋归脾丸症状辩证：肾阴虚兼有脾虚引起的心烦失眠、心慌乏力、头晕眼花、手脚发麻、失眠健忘等功效：补脾健心 4.知柏地黄丸＋金匮肾气丸症状辨证：肾阴阳两虚导致的头晕、腰膝酸软、排尿不畅、既怕冷又怕热、晚上睡觉时感觉一阵阵发热、盗汗功效：温补肾阳（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

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